Próximamente · Clases online

Clases online de GYROKINESIS®, en directo

Muy pronto, todos los sábados a las 10:00 (hora de Madrid), con la grabación disponible durante 5 días. Estoy preparando las clases: escríbeme y te aviso en cuanto abra la inscripción.

Sábadoscada semana
10:00hora de Madrid (CET)
En directopor Zoom, desde tu casa
5 díaspara ver la grabación

Para quién son

Precisas, eficaces y para disfrutar

Las clases son divertidas y accesibles, y a la vez precisas y eficaces.

Tanto si eres profesor del método GYROTONIC® o GYROKINESIS® como si simplemente te encanta moverte, son una buena forma de mantener la práctica: observar cómo evoluciona tu cuerpo semana a semana y cómo este trabajo potencia lo físico, lo mental y lo espiritual.

“Sentirnos en casa en nuestro cuerpo.”

Cómo funciona

Desde casa, a tu ritmo

  1. 1ApúntateEscríbeme por WhatsApp y te explico cómo reservar tu plaza.
  2. 2Conéctate el sábadoRecibes el enlace de Zoom y haces la clase en directo conmigo a las 10:00.
  3. 3O hazla cuando puedasSi no llegas a la hora, la grabación está disponible durante 5 días.

Qué necesitas

Muy poco material

El método GYROKINESIS® se practica sin máquinas, así que puedes hacerlo en casa con muy poco.

  • Un taburete o una silla sin brazos
  • Una esterilla
  • Un poco de espacio libre a tu alrededor
  • Ropa cómoda
  • Un móvil, tablet u ordenador con conexión a internet
  • La aplicación Zoom (gratuita) instalada

¿Quieres que te avise?

Escríbeme y serás de los primeros en saber cuándo empezamos.